NATATION ARTISTIQUE | COMPETITION
Les groupes Compétition FINA sont des groupes de compétition qui s’entraînent 7h30 à 10h30 par semaine (sauf pour les Poussines 2h par semaine). Ces groupes participent au Championnat régional et Challenge Interrégional (N2), l’objectif est d’être qualifié et de participer au Championnat de France N1 et Elite.
GROUPE COMPETITION
Découverte 2023-24
Le groupe regroupe des nageurs et nageuses nés entre 2015 et 2017 issus des groupes Marsouin et Dauphin. Il s’entraine 6h par semaine réparties sur 3 entrainements les mardis, mercredis et vendredis. Le groupe Découverte est engagé aux championnats départementaux Poussines des Alpes Maritimes.
FICHE GROUPE DECOUVERTE
NES EN 2017-2016-2015
Conditions : 3 nages/ flottaison/immersion/rétropédalage
Tarif : 430 €
Jours et horaires :
Mardi de 17h30 à 20h
Mercredi de 14h à 16h
Vendredi de 18h30 à 20h (Nautipolis)
Matériel :
Maillot 1 pièce
Bonnet
Lunettes
Pince nez (accroché avec un élastique au maillot)
Petite planche
Pull Boy
Pas de bijoux
Objectif :
Perfectionnement de la natation
Travail de base, de déplacement et d’apnée
Travail chorégraphique
Compétitions de socle
Compétition technique et ballet au niveau Régional
Galas
Reprise des cours le 12 septembre 2023
COURS OBLIGATOIRES PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES
Toussaint : 1ere semaine
Hiver : 2eme semaine
Printemps : 2eme semaine
Les Avenirs 2023-24
Le groupe regroupe des nageurs et nageuses nés entre 2012 et 2015 issues des groupes Poussine/Découverte et Challenge. Il s’entraine 6h par semaine réparties sur 3 entrainements les mardis, mercredis et vendredis.
FICHE GROUPE AVENIRS
NÉS EN 2012-2013-2014-2015
Conditions : à partir de la 2ème année sur test obligatoire
Tarif : 430 €
Jours et horaires :
Mardi de 17h30 à 20h
Mercredi de 14h à 16h
Vendredi 18h30 à 20h (Nautipolis)
Matériel :
Maillot 1 pièce ou 2 pièces sportif
Bonnet du club
Lunettes
Pince nez
Pull Boy
Petite planche
Tenue de gym, chaussettes ( à avoir dans le sac)
Bouteille d’eau OBLIGATOIRE
Pas de bijoux, pas de bracelets, pas de montre
Tenue du club pour tous les déplacements et compétitions
Objectifs :
Perfectionnement de la natation
Travail technique
Travail chorégraphique
Compétition de socle
Compétitions régionales et nationales
Galas
Reprise des cours le 12 septembre 2023
COURS OBLIGATOIRES PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES :
Toussaint 1e semaine
Hiver 2e semaine
Printemps 2e semaine
Les Jeunes 2023-24
Le groupe regroupe des nageurs et nageuses nés entre 2009 et 2012 issues des groupes Avenir et Challenge. Il s’entraine entre 9h et 13h par semaine réparties sur 4 ou 5 entrainements.
FICHE GROUPE JEUNES 2
NES EN 2009-2010-2011-2012
Conditions :
Synchronat argent validé, or en cours de validation
Charte compétition à signer
4 cours Synchro obligatoires
Tarif : 430 €
Jours et horaires :
Lundi de 17h30 à 20h
Jeudi de 17h30 à 20h
Vendredi 18h à 20h – PPG Semaine B
Samedi 9h30 à 12h30
Matériel :
Maillot 1 pièce ou 2 pièces sportif
Bonnet du club
Lunettes
Pince nez
Pull Boy
Petite planche
Petites palmes
Plaquettes
Poids chevilles
Tenue de gym, chaussettes ( à avoir dans le sac)
Bouteille d’eau OBLIGATOIRE
Pas de bijoux, pas de bracelets, pas de montre
Tenue du club pour tous les déplacements et compétitions
Objectifs :
Préparation physique générale
Perfectionnement technique / souplesse / gainage / endurance
Compétitions régionales, nationales FINA et challenge
Galas
Reprise des cours le 4 septembre 2023
COURS OBLIGATOIRES PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES :
Toussaint 2e semaine
Hiver 2e semaine
Printemps 2e semaine
Cours 1 dimanche par mois
FICHE GROUPE JEUNES
NES EN 2009-2010-2011-2012
Conditions :
Synchronat argent validé, or en cours de validation
Charte compétition à signer
5 cours Synchro obligatoires
Tarif : 480 €
Jours et horaires :
Mardi de 17h30 à 20h
Mercredi de 15h30 à 18h30
Jeudi de 18h à 20h – PPG en semaine A
Vendredi 17h30 à 20h
Samedi 10h à 12h30
Matériel :
Maillot 1 pièce ou 2 pièces sportif
Bonnet du club
Lunettes
Pince nez
Pull Boy
Petite planche
Petites palmes
Plaquettes
Poids chevilles
Tenue de gym, chaussettes ( à avoir dans le sac)
Bouteille d’eau OBLIGATOIRE
Pas de bijoux, pas de bracelets, pas de montre
Tenue du club pour tous les déplacements et compétitions
Objectifs :
Préparation physique générale
Perfectionnement technique / souplesse / gainage / endurance
Compétitions régionales et nationales en FINA et Challenge
Galas
Reprise des cours le 4 septembre 2023
COURS OBLIGATOIRES PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES :
Toussaint 2e semaine
Hiver 2e semaine
Printemps 2e semaine
Cours 1 dimanche par mois
Les Juniors 2023-24
Le groupe regroupe des nageurs et nageuses nés entre 2005 et 2009 issues des groupes Jeune et Challenge. Il s’entraine 10h30 par semaine réparties sur 5 entrainements.
FICHE GROUPE JUNIORS
NÉS EN 2005-2006-2007-2008-2009
Conditions :
Synchronat or validé
Charte compétition à signer
5 cours Synchro obligatoires
Tarif : 480 €
Jours et horaires :
Lundi de 17h30 à 20h
Mercredi de 16h à 19h
Jeudi de 17h30 à 20h
Vendredi de 18h à 20h PPG – Semaine B
Samedi de 9h30 à 13h
Matériel :
Maillot 1 pièce ou 2 pièces sportif
Bonnet du club
Lunettes
Pince nez
Pull Boy
Petite planche
Petites palmes
Plaquettes
Poids de chevilles
Tenue de gym, chaussettes ( à avoir dans le sac)
Bouteille d’eau OBLIGATOIRE
Pas de bijoux, pas de bracelets, pas de montre
Tenue du club pour tous les déplacements et compétitions
Objectifs :
Préparation physique générale
Perfectionnement technique / souplesse / gainage / endurance
Compétitions régionales et nationales et FINA ou Challenge
Galas
Reprise des cours le 4 septembre 2023
COURS OBLIGATOIRES PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES :
Toussaint 2e semaine
Hiver 2e semaine
Printemps 2e semaine
Cours 1 dimanche par mois
Les Séniors 2023-24
Le groupe regroupe des nageurs et nageuses agés de 15 ans et plus issues des groupes Junior et Challenge. Il s’entraine 3h par semaine réparties sur 2 entrainements les mercredis et samedis.
FICHE GROUPE SENIORS
NÉS EN 2009 ET AVANT
Conditions :
Synchronat Or validé
2 cours de synchro obligatoires
Charte compétition à signer
Tarif : 410 €
Jours et horaires :
Mercredi de 18h30 à 20h
Samedi de 8h à 9h30
Matériel :
Maillot 1 pièce ou 2 pièces sportif
Bonnet du club
Lunettes
Pince nez
Petite planche
Petites palmes
Plaquettes
Tenue près du corps et chaussettes pour la souplesse (à avoir toujours dans le sac)
Bouteille d’eau obligatoire
Tenue du club pour tous les déplacements et compétitions
Objectifs :
Préparation physique générale
Perfectionnement technique / souplesse / gainage / endurance
Compétitions régionales et nationales en FINA et/ou en Challenge
Galas
Reprise des cours le 6 septembre 2023
COURS OBLIGATOIRES PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES :
Toussaint 2e semaine
Hiver 2e semaine
Printemps 2e semaine
Cours 1 dimanche par mois
GROUPE CHALLENGE
Les groupes Challenge sont des groupes de compétition qui s’entraînent 3h à 4h par semaine. Ces groupes participent au Challenge Régional et Challenge Interrégional.
Etoile 2023-24
Le groupe regroupe des nageurs et nageuses nés entre 2012 et 2015. Il s’entraine 2h par semaine réparti en 2 entrainements les mardis et samedis.
FICHE ETOILE
NES EN 2012-2013-2014-2015
Conditions : 2 cours par semaine
Tarif : 410 €
Jours et horaires :
Mardi de 18h à 19h
Samedi de 10h à 11h
Matériel :
Maillot 1 pièce ou 2 pièces sportif
Bonnet du club
Lunettes
Pince nez
Petite planche
Tenue de gym, chaussettes ( à avoir dans le sac à chaque cours)
Bouteille d’eau
Pas de bijoux, pas de bracelets, pas de montre
Objectif :
Préparation physique générale
Perfectionnement / souplesse / chorégraphie
Compétition de socle niveau départemental
Compétition de ballet niveau régional
Galas
Reprise des cours le 19 septembre 2023
PAS DE COURS PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES
Challenge Avenir 2023-24
Le groupe regroupe des nageurs et nageuses nés entre 2012 et 2015 issues des groupes Poussines et Loisir. Il s’entraine 2h30 par semaine lors d’1 entrainement le mercredi.
FICHE CHALLENGE AVENIR
NES EN 2012-2013-2014-2015
Conditions : 1 cours par semaine
Tarif : 410 €
Jours et horaires :
Mercredi de 16h à 18h30
Matériel :
Maillot 1 pièce ou 2 pièces sportif
Bonnet du club
Lunettes
Pince nez
Pull Boy
Petite planche
Petites palmes
Tenue de gym, chaussettes ( à avoir dans le sac à chaque cours)
Bouteille d’eau
Pas de bijoux, pas de bracelets, pas de montre
Tenue du club pour tous les déplacements en compétition (t-shirt club legging noir)
Objectif :
Préparation physique générale
Perfectionnement / socle / souplesse / chorégraphie
Compétition régionale
Galas
Reprise des cours le 13 septembre 2023
PAS DE COURS PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES
Challenge 2023-24
Le groupe regroupe des nageurs et nageuses nés en 2009 et avant issues des groupes Avenir et Loisir. Il s’entraine 2h par semaine lors d’ 1 entrainement le samedi.
FICHE CHALLENGE
Agès de 15 ans et plus
Conditions : 1 cours par semaine
Tarif : 410 €
Jours et horaires :
Samedi de 11h à 13h
Matériel :
Maillot 1 pièce ou 2 pièces sportif
Bonnet du club
Lunettes
Pince nez
Pull Boy
Petite planche
Petites palmes
Tenue de gym, chaussettes ( à la demande de l’entraîneur)
Bouteille d’eau
Pas de bijoux, pas de bracelets, pas de montre
Tenue du club pour tous les déplacement en compétition (t-shirt club legging noir)
Objectif :
Préparation physique générale
Perfectionnement / socle / souplesse / chorégraphie
Compétition régionale
Galas
Reprise des cours le 23 septembre 2023
PAS DE COURS PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES
Challenge Hoana 2023-24
Le groupe regroupe des nageurs et nageuses nés entre 2005 et 2009. Il s’entraine 2h par semaine lors d’1 entrainement le samedi.
FICHE CHALLENGE HOANA
NES EN 2005-2006-2007-2008-2009
Conditions : 1 cours par semaine
Tarif : 410 €
Jours et horaires :
Samedi de 11h à 13h
Matériel :
Maillot 1 pièce ou 2 pièces sportif
Bonnet du club
Lunettes
Pince nez
Pull Boy
Petite planche
Petites palmes
Tenue de gym, chaussettes ( à avoir dans le sac à chaque cours)
Bouteille d’eau
Pas de bijoux, pas de bracelets, pas de montre
Tenue du club pour tous les déplacements en compétition (t-shirt club legging noir)
Objectif :
Préparation physique générale
Perfectionnement / socle / souplesse / chorégraphie
Compétition régionale
Galas
Reprise des cours le 23 septembre 2023
PAS DE COURS PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES