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Historiquement, le water-polo a \u00e9t\u00e9 le premier sport collectif fran\u00e7ais \u00e0 remporter un titre olympique en 1924 aux Jo de Paris.<\/span><\/p>\n Un match dure 32 minutes divis\u00e9es en quatre p\u00e9riodes de huit minutes de temps r\u00e9el, deux minutes de repos entre chaque p\u00e9riode et cinq minutes entre la deuxi\u00e8me et troisi\u00e8me p\u00e9riode.<\/span><\/p>\n Le water-polo est un sport collectif, affrontant deux \u00e9quipes de sept joueurs (plus 6 rempla\u00e7ant hors de l\u2019eau) dans chacune des deux \u00e9quipes c\u2019est-\u00e0-dire d\u2019un gardien de but, d\u2019un arri\u00e8re central, de deux joueurs formant la ligne ext\u00e9rieure, de deux ailiers et enfin d\u2019une pointe.<\/span><\/p>\n Un but est marqu\u00e9 quand tout le ballon a franchi enti\u00e8rement la ligne de but, entre les deux poteaux de but et sous la barre transversale. Il peut \u00eatre marqu\u00e9 de n’importe quel endroit de la surface de jeu.<\/span><\/p>\n Comme tout sport, le water-polo a ses avantages puisqu\u2019il permet de renforcer les muscles en pr\u00e9servant les articulations, am\u00e9liore le syst\u00e8me cardiovasculaire et l\u2019ensemble des capacit\u00e9s respiratoires tout en d\u00e9veloppant l\u2019esprit d\u2019\u00e9quipe, la tactique et la technique.<\/span><\/p>\n Mais il est avant tout n\u00e9cessaire de bien savoir nager pour pouvoir se sentir suffisamment \u00e0 l\u2019aise dans l\u2019eau et \u00e9voluer avec un ballon, sans avoir pieds au fond du bassin\u2026\u00a0!<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=\u00a0\u00bb1_2,1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb text_font_size=\u00a0\u00bb18px\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]<\/p>\n RESPONSABLE et ENCADRANT<\/strong> :\u00a0<\/span><\/p>\n LIEU HABITUEL de TRAVAIL<\/strong> : Bassin ext\u00e9rieur<\/span><\/p>\n NOMBRE SEANCES HEBDOMADAIRES \u00ab\u00a0PROPOSEES\u00a0\u00bb<\/strong> : 2<\/span><\/p>\n NOMBRE SEANCES HEBDOMADAIRES \u2018\u2019OBLIGATOIRES\u2019\u2019<\/strong> : 2<\/span><\/p>\n HORAIRES DES SEANCES<\/strong> : LUNDI et VENDREDI de 18h30 \u00e0 20h00<\/span><\/p>\n AGES CONCERNES<\/strong> : gar\u00e7ons n\u00e9s entre 2010 \u00e0 2016<\/span><\/p>\n TEST D’ENTR\u00c9E DANS LE GROUPE<\/strong> : MAT\u00c9RIEL OBLIGATOIRE<\/strong> : D\u00c9BUT DES COURS<\/strong> : Lundi 22 septembre 2025<\/span><\/p>\n TARIFS 2024-2025<\/strong> : 360 \u20ac<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=\u00a0\u00bb1_2″ _builder_version=\u00a0\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_image src=\u00a0\u00bbhttps:\/\/www.cnantibes.com\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/WP-ECOLE.jpg\u00a0\u00bb title_text=\u00a0\u00bbWP-ECOLE\u00a0\u00bb _builder_version=\u00a0\u00bb4.20.2″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" WATER-POLO (9-15 ans) POUR TOUTES INSCRIPTIONS 2025-2026 Veuillez regarder l’onglet ACCUEIL-INSCRIPTIONS Historiquement, le water-polo a \u00e9t\u00e9 le premier sport collectif fran\u00e7ais \u00e0 remporter un titre olympique en 1924 aux Jo de Paris. Un match dure 32 minutes divis\u00e9es en quatre p\u00e9riodes de huit minutes de temps r\u00e9el, deux minutes de repos entre chaque p\u00e9riode et […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-35","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n
<\/span>50D – 50B – 50C
<\/span>R\u00e9trop\u00e9dalage
Crawl Water-polo<\/span><\/p>\n
Maillot
Lunettes
Planche
Une tenue de sport<\/span><\/p>\n